出張型
ダンスレッスン
Jamglad in your space
あなたのコミュニティに出張してダンスレッスンを行います。移動することなく、楽しみながら健康を促進することができます！
保育園 幼稚園 子ども園 学校 部活動 入所施設 事業所 デイサービスなど札幌新川インターから車で1時間以内であればどこへでも行きます。元教員、社会福祉士、ダンス講師歴15年の講師がコミュニティのニーズに合わせたダンスレッスンを展開します。お試しレッスンも承っておりますので、ご興味ある方まずはご連絡ください。レッスン内容や時間などもご相談にのります。
体力向上だけでなく、メンタルケア、脳機能向上にもダンス
体・心・脳に良い刺激
さまざまな音楽・リズムにあわせて、異なる手や脚の動きを覚えることにより神経系への刺激が与えられます。最近の疫学研究では、複合的な活動が脳を活性化させ、ウォーキングや筋力トレーニングよりも、認知症リスクを下げる科学的データも示されています。
また、ダンスにはドーパミンやセロトニンの分泌を促し、多幸感をもたらすことが多くの研究で明らかになっています。心肺機能を高める運動をすると、脳内にエンドルフィンという脳内ホルモンが放出されます。これは痛みなどのストレスを和らげ、高揚感や幸福感が得られるといわれています。生活の質や抑うつ傾向がダンスによって改善されたという報告も多くされています。
ダンスには体も心も脳も元気にする要素があるのです。
出張レッスン実績
出張講師 南 愛佳 ダンススタジオジャムグラッド代表
Aika Minami
施設や事業所の活動にダンスを取り入れることを職員のみなさまが検討してくだり、お試しレッスンや定期レッスン、数か月に1回のレッスンなどでご利用頂いています。施設や事業所職員の皆さんの利用者様を思う気持ちが素晴らしく、私も少しでも利用者様の生きがいや体、心のケアに繋がるようにと精一杯やらせて頂いています。
高齢者施設
FOR SENIOR
特別養護老人ホームで定期レッスンをさせて頂いてます。
・施設職員の方の声
「利用者様が思ってた以上に楽しそうに取り組んでおり、思ってた以上に踊られていた！」
・体験者様の声
「ダンスのあとは肩まわりとか、体がマッサージを受けたあとみたいに軽くなるの！また来てほしいわ！」
うれしい声を頂いております。利用者様のリクエスト曲などをお伺いしたり、季節にあった楽曲を使ったりしながらレッスンを展開しております。
障がい者支援施設（入所）
FOR CHALLENGED
入所型の障がい者支援施設でも定期レッスンをさせて頂いています。毎回、みなさんそれぞれのできる範囲でとても楽しそうにダンスを踊ってくださります！ダンスの時間はいつもとちょっと違う非日常感を味わって充実感が得られるように私も全力で楽しみながらレッスンを展開しています！リクエストもたくさんしてくださるので、なるべく取り入れて展開しています。
放課後等デイサービス
FOR STUDENT
中学生、高校生に向けたレッスンも展開しています。人数にもよりますが、約12畳のお部屋で10人の生徒さんと踊ることもできました！鏡や体育館のような場所がなくても意外と展開することが可能です！中学生、高校生は体力も元気もあり、飲み込みも早い！！普通科の高校と特別支援学校高等部に合わせて16年勤務しておりましたので、その経験を活かして言葉掛けや雰囲気作りを行い、レッスンを展開しています！
児童デイサービス
FOR KIDS
Jamgladができる前に、数年やらせて頂いていたのが、児童デイサービスさんでのダンスレッスンでした。その時の経験が今のJamgladの活動に大きく影響を与えています。最初は見ているだけのお子さんも数回レッスンを重ねると急に踊り始めたり、好きなダンスができて完璧に踊ったり、最初から最後まで汗だくになりながら私の側で踊り続けたり、お子さんの個性は様々ですが、どんな形でもダンスを楽しんでもらえたら嬉しいなと思い、色々な曲を織り交ぜキッズならではの触れ合い遊びも取り入れたレッスンを展開しています。（写真準備中、こちらはジャムクラスの写真です）
学校
FOR SCHOOL
学校での音楽や体育の授業の外部講師も承っています。先生方と打ち合わせを行い、生徒たちの特性と授業進度や、ねらいに合わせて授業を展開します。ダンスに興味はあるけど、どうやって踊るのかが分からない、踊るのが少し恥ずかしい、そんな生徒さんも簡単に踊れ、自信に繋がるように授業を展開します。またご要望に応えてダンスの歴史や、音楽のジャンル、拍の取り方、基礎、基本など様々な角度で授業を展開することが可能です。
講演
WORK SHOP
「福祉×ダンス」「ダンス×介護予防」「ダンス×認知症予防」「ダンス×障がい者支援」「ダンスのメンタルケア」「ダンス学校カリキュラムの現状」などなどテーマは様々ですが、社員研修などでお話することが可能です。
料金
| 料金 | |
|---|---|
| お試しレッスン（1回のみ） | 無料（2024年 10月まで）お問い合わせください！ |
| 基本設定 １レッスン （10人前後 約1時間） | 創業スタート割 お試し価格 10,000円＋別途交通費 （あくまで基本設定です。人数、場所、時間帯、頻度、対象者などによって価格は前後します。 担当の方と相談しながら決めていきます。詳細は個別に説明させて頂きます。） |