ジャムクラス

～障がいのある方向け～

札幌市生涯学習総合センター ちえりあ地下鉄宮の沢駅直結　　　　　　　
宮の沢若者活動センター　表現活動室
月２回　日曜日午後
13：15～14：15初級
14：30～15：30中級
初級は楽しむことをメインに、中級はダンスの基礎スキルも意識したレッスンを展開します！

リズムダンス

～60歳以上の方向け～

発寒地区センター洋室AorB
月２回　

第一火曜日

第三　月or水　曜日
10：35～11：25
青春の一曲や大好きなあの曲、リクエスト受け付けています！好きな曲に合わせて無理のない範囲で体を動かしましょう！

ファミリー向けレッスン
①子連れママクラス

②キッズクラス

札幌市生涯学習総合センター ちえりあ地下鉄宮の沢駅直結　　　　　　　
宮の沢若者活動センター　表現活動室

月１回　第四月曜　　　

ファミリークラス　　　　　　　　　　　　　　　　

14:40～15:30　①ママメイン
15:50～16:40　②キッズメイン
親子で楽しむダンスレッスン！

オープンクラス

～大人初心者向け～

札幌市生涯学習総合センター ちえりあ地下鉄宮の沢駅直結　　　　　　　
宮の沢若者活動センター　表現活動室

月１回　第四月曜

13:30～14:30　

楽しく運動したい方、運動不足を解消したい方、どなたでもOKのオープンクラスです！懐メロ使って踊りましょう！